No sabés nada de ashtanga yoga
Tranquilo, no te estamos juzgando.
Te lo decimos porque hay mucho ruido e ideas erróneas que confunden sobre este estilo.
Y es normal terminar mareado, sin saber de qué se trata esto.
Una manera de ayudarte a entender los beneficios de este tipo de yoga, es venir a nuestra sala, estamos en Villa de Las Rosas (Córdoba, Argentina).
O la otra, estando en nuestros correos diarios que se leen en pocos minutos.
Son textos en los que te contamos historias.
¿Sobre yoga?
Sí, pero bajados a la realidad, con cosas que nos pasan a los seres humanos.
Cosas simples pero que, gracias a la práctica de ashtanga, aprendés a verlas con más claridad, sin tanto rollo.
Porque a los humanos nos encanta creernos nuestros rollos mentales.
Si querés formar parte de la lista de personas que reciben este contenido, suscribite:
Al suscribirte, accedés a un audio exclusivo en el que te enseñamos algo tan simple pero tan poderoso como la respiración con sonido.
Es la respiración que usamos en ashtanga, y que enseñamos en detalle a las personas que vienen por primera vez.
Vas a recibir una guía cortita, directa para que aprendas la técnica.
Te va a servir en el caso de que tengas ganas de sumarte desde cero a nuestras clases.
O también en el caso de que decidas ir a otra sala, con otros profes.
Y si no empezás, hacerla con regularidad, te va a ayudar a estar más concentrado, a dormir mejor.
Hay algo más que vas a recibir en nuestros mails.
Vas a estar al tanto de las actividades que organizamos.
Porque, además de las clases, damos talleres y cursos, que aportan un gran valor a profes de yoga y/o practicantes.
Y eso preferimos contártelo por mail, y no en las redes.
Hay mucho ruido ahí, aturden.
Nos sentimos más cómodos hablándote de cerca, y queremos que vos también te sientas cómodo.
Y lo mejor, es que es gratis y te podés dar de baja cuando quieras.